<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lieknėjimo studija Kudi &#8211; Lieknėjimo studijos Kudi</title>
	<atom:link href="https://kudi.lt/category/lieknejimo-studija-kudi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kudi.lt</link>
	<description>Greičiausias kelias tobulumo link</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Feb 2026 11:06:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>lt-LT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://kudi.lt/wp-content/uploads/2021/02/Fav_Mesa-de-trabajo-1-100x100.png</url>
	<title>Lieknėjimo studija Kudi &#8211; Lieknėjimo studijos Kudi</title>
	<link>https://kudi.lt</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>KUDI Lieknėjimo studija — TREATWELL 2025 Top studija</title>
		<link>https://kudi.lt/kudi-lieknejimo-studija-treatwell-2025-top-studija/</link>
					<comments>https://kudi.lt/kudi-lieknejimo-studija-treatwell-2025-top-studija/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[elitinis@gmail.com elitinis@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 10:57:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lieknėjimo studija Kudi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kudi.lt/?p=2395</guid>

					<description><![CDATA[  KUDI lieknėjimo studija didžiuojasi gavusi TREATWELL Top Rated įvertinimą, kuris atspindi tikrą klientų pasitikėjimą mūsų darbu. Šis apdovanojimas mums reiškia kur kas daugiau nei gražų ženklelį – tai patvirtinimas, kad einame teisingu keliu. Kiekvienas paliktas atsiliepimas ir įvertinimas padėjo pasiekti šį rezultatą. Esame dėkingi klientams už nuoširdų grįžtamąjį ryšį ir ištikimybę KUDI studijai. TREATWELL įvertinimas įkvepia [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="2395" class="elementor elementor-2395" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64142a65 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="64142a65" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-55b17e46" data-id="55b17e46" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-37f41d69 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="37f41d69" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									
<p> </p>
<p>KUDI lieknėjimo studija didžiuojasi gavusi <strong>TREATWELL Top Rated</strong> įvertinimą, kuris atspindi tikrą klientų pasitikėjimą mūsų darbu.</p>
<p>Šis apdovanojimas mums reiškia kur kas daugiau nei gražų ženklelį – tai patvirtinimas, kad einame teisingu keliu. Kiekvienas paliktas atsiliepimas ir įvertinimas padėjo pasiekti šį rezultatą.</p>
<p>Esame dėkingi klientams už nuoširdų grįžtamąjį ryšį ir ištikimybę KUDI studijai. TREATWELL įvertinimas įkvepia mus dar labiau rūpintis paslaugų kokybe ir individualiu dėmesiu kiekvienam žmogui.</p>
<p>Mūsų komandai tai motyvacija kasdien dirbti profesionaliai ir su meile savo darbui. Didžiuojamės, kad klientai vertina ne tik procedūrų rezultatus, bet ir jaukią, saugią atmosferą studijoje.</p>
<p>Šis apdovanojimas – bendras mūsų ir klientų pasiekimas. Jis primena, kad svarbiausia yra tikras ryšys ir pasitikėjimas.</p>
<p>Dėkojame visoms mūsų studijos klientems, kurie pasirinko KUDI ir prisidėjo prie šio gražaus įvertinimo!</p>
<p data-start="98" data-end="497">Ačiū, kad esate kartu ir įkvepiate mus augti.</p>
<p data-start="499" data-end="529"><strong data-start="499" data-end="529">Visada Jūsų – KUDI studija</strong></p>
<p></p>
<p> </p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kudi.lt/kudi-lieknejimo-studija-treatwell-2025-top-studija/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Elle – procedūrų apdovanojimai 2025</title>
		<link>https://kudi.lt/elle-proceduru-apdovanojimai-2025/</link>
					<comments>https://kudi.lt/elle-proceduru-apdovanojimai-2025/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[elitinis@gmail.com elitinis@gmail.com]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 19:39:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lieknėjimo studija Kudi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kudi.lt/?p=2069</guid>

					<description><![CDATA[Elle – Įrankių ir procedūrų apdovanojimai 2025Nugalėtojas – geriausia limfodrenažinė kūno procedūra]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="2069" class="elementor elementor-2069" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-64142a65 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="64142a65" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-55b17e46" data-id="55b17e46" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-37f41d69 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="37f41d69" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									
<p><strong data-start="0" data-end="50" data-is-only-node="">Elle – Įrankių ir procedūrų apdovanojimai 2025</strong><br data-start="50" data-end="53" />Nugalėtojas – <strong data-start="67" data-end="110" data-is-last-node="">geriausia limfodrenažinė kūno procedūra</strong></p>
								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kudi.lt/elle-proceduru-apdovanojimai-2025/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ko bijo celiulitas? ENDOSFEROS TERAPIJOS!</title>
		<link>https://kudi.lt/ko-bijo-celiulitas-endosferos-terapijos/</link>
					<comments>https://kudi.lt/ko-bijo-celiulitas-endosferos-terapijos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[kudi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Apr 2022 08:50:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lieknėjimo studija Kudi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kudi.lt/?p=476</guid>

					<description><![CDATA[Tikriausiai žinote, kad celiulitas gali atsirasti dėl paveldimumo, padidėjusios estrogenų gamybos organizme, netinkamos mitybos ar fizinio aktyvumo stokos. Celiulitas – ne liga, tačiau „apelsino žievelės“ odos būklė daugeliui moterų neleidžia jaustis gerai savo kūne ir visiškai pasitikėti savimi. Celiulitas susiformuoja moterims, turinčioms ploną odą, riebalinio audinio ląstelėse padidėjus leptino gamybai ir sutrikus hormonų, reguliuojančių leptino [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Tikriausiai žinote, kad celiulitas gali atsirasti dėl paveldimumo, padidėjusios estrogenų gamybos organizme, netinkamos mitybos ar fizinio aktyvumo stokos. Celiulitas – ne liga, tačiau „apelsino žievelės“ odos būklė daugeliui moterų neleidžia jaustis gerai savo kūne ir visiškai pasitikėti savimi.</p>



<p>Celiulitas susiformuoja moterims, turinčioms ploną odą, riebalinio audinio ląstelėse padidėjus leptino gamybai ir sutrikus hormonų, reguliuojančių leptino receptorių aktyvumą, veiklai, nepriklausomai nuo to, koks yra kūno svoris ar formos, todėl netgi lieknos merginos susiduria su celiulitu.</p>



<p>Norint atsikratyti celiulito apraiškų, reikia orientuotis ne tiek į svorio metimą (nors tai irgi svarbu), kiek į audinių kokybės gerinimą. Todėl, be tinkamos mitybos ir saikingo sportinio krūvio, būtina pridėti procedūras, darančias įtaką audiniams, limfodrenažui ir</p>



<p>perfuzijai, padedančias audinius aprūpinti deguonimi, gydyti uždegiminius procesus.</p>



<p>2006 metais sukurta „Fenix Group“ kompanija ištobulino naują techniką įvairių formų celiulitui ir limfedemai gydyti naudojant endosferos terapiją – kompresinės mikrovibracijos metodą. Tai – fiziologinis, neskausmingas, patikimas, neinvazinis, sveikatai nekenkiantis ir beveik neturintis kontraindikacijų metodas – lyginantis, tonizuojantis odą, gerinantis mikrocirkuliaciją.</p>



<p>„Jau 10 metų padedu pacientams rasti celiulito problemų sprendimus modeliuodama, gerindama kraujotaką ir limfotaką. Kad pasiektumėte įspūdingą rezultatą, turite pakeisti gyvenimo būdą. Pakeiskite mitybą, 3–4 valandas per savaitę skirkite sportui, daug judėkite dienos metu ir būtinai naudokite endosferos terapiją. Ir ne kartą per metus, o visus metus (12 kartų po 2–3 dienas)“, – pataria Natalija Bayandurova, SPA procedūrų specialistė.</p>



<p>Mikrovibracijos sukuriamos naudojant 55 minkštus silikoninius rutuliukus, pritvirtintus prie cilindro sudėtinga ašių sistema. Šie rutuliukai greitai sukdamiesi aplink savo ašį sukuria ritmingus pulsuojančius judesius. Įvairaus gydomojo poveikio, kaip antai: kraujagyslių, limfos drenažo, stimuliacijos, regeneracijos ir ypač giliųjų raiščių ir raumenų skausmo mažinimo, paslaptis – būtent dažnio, slėgio ir vibracijos variacijos. Lokalizuotas ir nuolatinis cilindro poveikis odai lemia lipodistrofinių adipocitų mechaninį suardymą: jie persiskirsto ir pakeičia odos kontūrą, dėl to sumažėja „apelsino žievelės“ efektas, kartu vyksta audinių remodeliacija.</p>



<p>„Endosferos terapija tarsi „jaučia“ kūną. Ji tinka visiems, beveik neturi kontraindikacijų ir gali būti pritaikyta kiekvieno kliento poreikiams. Sportininkai naudoja endosferos terapiją, kad sumažintų raumenų įtampą ir greitai pašalintų iš jų pieno rūgštį. Biuro darbuotojai – kaip profilaktinę priemonę, aktyvinančią mikrocirkuliaciją, gerinančią odos ir raumenų trofiką. Besiruošiantiems paplūdimio sezonui endosferos terapija kartu su dieta ir fiziniais pratimais padeda siekti greitesnių ir tvaresnių rezultatų“, – komentuoja specialistė.</p>



<p>GYDYMO KURSO REZULTATAI</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Pagerėja kapiliarinė limfos ir kraujo apytaka.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Išnyksta patinimas, pašalinamas skysčių perteklius. Limfedemos tyrimas parodė, kad endosferos terapija yra metodas, kuris gerokai sumažina poodinio audinio storį.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Pagreitėja medžiagų apykaita ir skilimo produktų išsiskyrimas.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Sustabdomas skaidulinio audinio susidarymas ir peraugimas, pradedamas ir palaikomas jo nykimo procesas.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Skatinama elastino ir kolageno sintezė, o tai padeda išlaikyti odos tonusą.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Leidžiama dirbti pagrindinėms raumenų grupėms (stuburo, juosmens, sėdmenų ir t. t.), pastebimas didelis raminamasis poveikis motorinių ir sensorinių nervų sužadinimui. Be to, sukeliama didelė hiperemija pagerina deguonies įsisavinimą, skatina taisyklingą raumenų trofiką. Endosferos terapija veikia raumenis: sukelia jų nuolatinę ir ilgalaikę įtampą, ši skatina jungiamojo audinio skaidulų ilgėjimą, todėl raumenys tampa elastingesni.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Iš viršutinio odos sluoksnio pašalinamos perteklinės keratinizuotos ląstelės ir normalizuojamos poros.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Sumažėja raumenų hiperkontrakcija. Tai šiandien labai svarbu, nes mes visi esame per daug įsitempę, todėl ši procedūra sėkmingai taikoma kaip atpalaiduojantis ir fizioterapinis metodas.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Po intensyvaus endosferos terapijos procedūrų kurso pacientai džiaugiasi pastebimu odos susitraukimu, sumažėjusiomis apimtimis ir mažesniu celiulitu.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Šis metodas veiksmingai stiprina kūną, mažina su amžiumi susijusį odos suglebimą ir struktūrinius audinių pokyčius, atsirandančius dėl menopauzės, sėdimo gyvenimo būdo ar menko fizinio aktyvumo, nes tonizuoja atsipalaidavusius raumenis.</li></ul>



<p>Paprastai atliekami standartiniai 6–10 procedūrų kursai su 2–3 dienų pertraukomis. Kas 6 procedūras reikia patikslinti diagnozę ir išanalizuoti atsiradusius pokyčius (juos galima sekti naudojant stebėjimo sistemą). Pagrindinis kursas vyksta 2 kartus per savaitę 3–6 savaites, jį galima pakartoti pagal poreikį tais pačiais metais. Procedūrai atlikti nereikia specialaus kostiumo, mikrosferoms slysti naudojamas specialus aliejus. Jis nepalieka mėlynių, nesukelia skausmo. Po procedūros kojose jaučiamas lengvumas, raumenų tonusas, oda tampa stangri ir lygi.</p>



<p>Straipsnis publikuotas žurnale „Žmonės“ Nr. 16 (96) 2022 m. balandžio 21 d.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kudi.lt/ko-bijo-celiulitas-endosferos-terapijos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
